Восточные единоборства

БОЕВЫЕ ИСКУССТВА ЯПОНИИ 



Самбо (от «самозащита без оружия»)

Вид спортивного единоборства, а также комплексная система самообороны. Подразделяется на два вида: самбо спортивное и боевое. Спортивное самбо – вид борьбы с большим арсеналом болевых и удушающих приемов, а также бросков, применяемых в стойке и в партере. Боевое самбо (принятое в спецподразделениях МВД и Министерства обороны) помимо приемов борьбы включает ударную технику, работу с оружием, специальную технику: связывание, конвоирование и т.д.Из всех систем борьбы Самбо есть наиболее боевая система, всесторонне воздействующая на весь организм занимающегося, она развивает физическую силу, выносливость, ловкость, быстроту, координацию движения, чувство равновесия, воспитывает у самбиста тактическое мышление, умение осмысливать обстановку. Овладеть искусством борьбы Самбо — это значит путем методического изучения приемов и тактики рукопашной схватки добиться победы над противником, при минимальной затрате времени и физической силы.

Восточные единоборства Восточные единоборства









 


Кикбоксинг К 1
Приглашаем девушек и молодых людей на занятия Кикбоксинг К1.Общая физическая подготовка,отработка техник ударов, с гантелями перед зеркалом и в паре с инструктором.





















































Задайте вопрос

Подписка на новости

Оставьте отзыв!